Mikrobiyotik ne demek kısaca




Mikrobiyotik nedir kısaca

Sağlıklı yaşama götüren bir beslenme ve yaşam biçimidir. Tam tahılları temel besin olarak kullanır. Sebze ve baklagiller Makrobiotikte tamamlayıcı ve gerekli besinlerdir. Aşırı işlem görmüş ve rafine edilmiş gıdaların kullanılmasını önermez. Makrobiotik aynı zamanda bir yeme biçimidir de. Aşırı yemenin önüne geçecek olan iyi çiğnemenin önemini vurgular. Ne yediğiniz kadar nasıl yediğinizde önemlidir.

23 Eylül 2017 Saat: 19:53

Bir önceki yazımız olan Yalaza ne demek kısaca sözlük anlamı başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.


Sponsorlu bağlantılar

Bu yazıya henüz yorum yapılmamış. Neden ilk yorumu siz yapmıyorsunuz?

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.